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1、在少林寺主要练习散打和武术。

2、散打主要包括直拳，摆拳，勾拳，正蹬，侧踹，鞭腿以及转身拳法或者腿法。

3、还有一些实战当中经常用到的防守动作以及进攻步法，防守反击，迎击，主动进攻等等。

4、现在我们说的武术主要是传统套路，比如说刀法，棍法，拳法，剑法，枪法，鞭法，气功等等。

本文分享完毕，希望对大家有所帮助。