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1、红茶与绿茶的区别：红茶含有丰富的咖啡因和茶黄素，饮用后能促进消化，缓解疲劳。况且红茶是全发酵茶，性质温和，有润胃暖胃的功效。绿茶为未发酵茶，富含茶多酚和维生素，具有提神醒脑、生津止渴、缓解干燥的作用。

2、红茶中含有的锰、钾元素是促进血液循环的好帮手。有喝红茶习惯的人，心脏血管会变软，面色红润有光泽。因此，多喝红茶对预防心脑血管疾病有很大的帮助。

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